今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 月４冊、読書することをノルマにしています。 ちょうど１週間に１冊程度を目安とし、 昨年秋ころから実行できております。 あとは週に１回の散歩。 これはノルマというよりは趣味です。 味気のない趣味で、す…