有給医のライフハック記録

医師の語る人生最適化戦略

2024-02-02から1日間の記事一覧

●●をやめたら人生好転した。【お題「思い切ってやめてみた事」】

お題「思い切ってやめてみた事」 一切の間食をやめた件 ジュース類をダラダラ飲むこと、お菓子を間食すること。 ここ3、4年ほどは一切やめるようにしています。 以前の僕は、ずいぶん不摂生でして、 エナジードリンクをダラダラ飲んだり、 はたまた暇さえ…